Skam Aerobic 2009-04-07-n 15:00-kor

Skam aerobic

2009.04.07 Kedd, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Skam 5549 napja

Van egy pár gyakorlat, ami fáj, amikor csináljuk, de - ebben a pillanatban - izomlázam nincs. Viszont ami most fáj, az a durva terepfutásban :) megviselődött jobb bokám. De napról napra javulgat. Talán a következő kiszemelt túrára teljesen jól is lesz.
És te, mit érzel?

Leander 5549 napja

Sporttárs, fáj-e még a fáj?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.