csabipontkom bringázás

2014.07.07 Hétfő, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:30

Távolság

67.5 km Szint: 260 m

Tempó

02:37 p/km (22.95 km/h)

Edzésleírás

Győrság, Pannonhalma, Ravazd, Tényő, majd Győrújbaráton keresztül haza. Peppe etapon ismét résztáv. (38:26) Ez erdészeti úton találkoztam két süldő rókával. Nem mutattak félelmet, inkább érdeklődőek voltak. Még nincs elég tapasztalatuk a simabőrűvel. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:56:30 67.5 02:37 22.95 260 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eszetomi képe

eszetomi 3599 napja

Mire ez a sok brinázás? Csak nem valami terv része? egs. :)

ma77 képe

ma77 3599 napja

Simabőrű meg csak mosolygott rájuk?:-) Mi is megyünk nemsokára arrafelé, addigra a rókák lehet, hogy tapasztaltabbak lesznek:-)

Egészségedre! Már tekertem körbe a Fertőt, de visszatérünk. Amúgy igen, meglepő, nem volt semmi fáradtság..Inkább szombat este, de valszeg a 10 óra alvás kompenzálta vasárnapra...:-)

Felszerelések

Egyéb Skarpea X600 MTB