RemAti futás

2014.07.12 Szombat, 06:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:45

Távolság

8.24 km Szint: 219 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Edzésleírás

Garmin egy kicsit meg hülyült. Egész futás alatt szenvedtem. Bal lábamban egy izom beállva, de egész héten. A tegnapi nyújtás valamit segített, de nem sokat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:45 8.24 05:40 10.58 219 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 3597 napja

Hát nem tudom mi lehet, mert már 2 hete szenvedek.

RemAti képe

RemAti 3597 napja

Hát egy jó masszőr éppen nem lenne rossz.

RunKa képe

RunKa 3598 napja

Masszázs, nyakig érő forró fürdő ?  Egi, pedig szép futi.

lassukapitany képe

lassukapitany 3598 napja

Ma nekem sem ment valami jól, a végén haza kellett sétálnom.

 

Lehet a föld mágnese pólusa...vagy az ufók...vagy nem tudom. :D Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!