Edzésleírás
Folytatódik a közös terepfutások. Fülledt párás idő, de még futásra elfogadható. Végig beszélgetve megvárva/bevárva egymást. Kellemesen elfáradtam és a végére jó kis terepversenyekre járást kezdtünk el szervezni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:18 | 14.84 | 07:30 | 8.00 | 287 | 0 | 0 | 0 |
Oksa, szerintem megyek. Ha mégsem lenne, azért kérlek szólj. :)
Szervezés alatt. Persze. Miért ne? Bár ki csatlakozhat. :) Vasárnap reggel 8-kor a székelykapunál van a találkozó.
Egészségedre! :) Ma jobban esett, mint tegnap? Esetleg jövő héten is mész ilyen közösségi futásra? Ha igen, akkor netán csatlakozhatok?
Jó futáshoz szól az edzés :)) Egi !
RemAti 3595 napja
Zoli, a Facebook-n publikálni szokta. :)