csabipontkom 10 km Futás 2014-07-15-n 17:52-kor

csabipontkom futás

2014.07.15 Kedd, 17:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:52

Távolság

10 km

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

127

Maximum

138

Edzésleírás

Laza átmozgatás. Alig mentem, mégis izzadtam mint egy ló. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:52	10	06:29	9.25	0	127	138	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ma77 3591 napja

Hallod, azért neked jobban ment! Én közben elszidtam a Nap felmenőit... Csak azért futottunk el Újfaluig, hogy kutazzunk...

Egs, ügyi voltál!

RunKa 3592 napja

Mi ez a segítőházas ??? A ló habzik !!!

Sneci-ke 3592 napja

akkor gyorsan pótold az elvesztett folyadékot

egs

Bobe 3592 napja

Nem csoda, amilyen pára van ma! Egs! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.