RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:56Távolság
15.78 km Szint: 289 mTempó
07:36 p/km (7.89 km/h)Edzésleírás
Zoli megkereste nekünk a lehető legtöbb dombot és homokos utat. Túl éltem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:56 | 15.78 | 07:36 | 7.89 | 289 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lassukapitany 3590 napja
Szerintem hamar normalizálódni fogsz. Lehet tényleg csak a gyógyszerszedés leállása okoz most kis változást Nálad, vagy a kollégák helyettesítése.
Az eddig befektetett munkád nem fog elveszni, amikor ismét belövöd a heti 40-60 km adagokat, a formád is nagyon gyorsan vissza fog térni...sőt.
A pálya nekem nagyon tetszett, nagyon szép az a környék. :) Köszönöm a társaságotok, motiváló volt. :)