Sneci-ke futás

2014.07.20 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:40:00

Távolság

51.28 km

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Edzésleírás

Jótifuti .-)

Pusztaszabolcs - Velence - Tárnok - Érd - Bp Margit-sziget

Az idő nettó futásidő.

Az út során párszor beszálltam a kocsiba néhány kilire.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:40:00 51.28 06:38 9.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3601 napja

Gondoltam is rátok a Balcsi mellől, szép táv, nemes feladat !  Gratu :)

eszetomi képe

eszetomi 3601 napja

Gratulálok. Nem semmi távot futottál. egs. :)

Tündüs képe

Tündüs 3602 napja

Nah végre! Vártam valami becsatlakozást :)) Nem csalódtam  benned most sem:)

Gratulálok!

toncso képe

toncso 3603 napja

Nagy  gratula és  persze,hogy  egészségedre  !!!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3603 napja

Cép kis táv ebben a dög melegben...Egészségedre,és jobbulást.... :-)

csabipontkom képe

csabipontkom 3604 napja

Nemes ügyért az ember elviseli azt az 50 fokot is! Szép táv, nagy gratula!

Huszárlány képe

Huszárlány 3604 napja

50 fokban 50 kili... hát, tényleg hüjjjjjjjje..... :-))) Gratulálok! Szép volt!!!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3604 napja

Hüjjje aki fut! ..ilyen melegben!

Bobe képe

Bobe 3604 napja

Szép távot futkorásztál össze! Egs! :)

rodriguez képe

rodriguez 3604 napja

Gratulálok Era! Kemények voltatok! Főleg ebben az időben :-) (remélem a dinnye finom volt....)

Felszerelések

Hoka Kailua