Edzésleírás
Megpróbáltam megmutatni Timinek, hogy tud úgy futni, hogy élvezni tudja a futást :) Azt hiszem sikerült, nagyon kellemeset futottunk sötétedés után. Az óra Timi adatait mérte, és úgy állítottuk be, hogy 158-as pulzus felett jelezzen. Szupi kis futás volt :) Ügyes vagy Timike!! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 5.9 | 07:38 | 7.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |