mateve futás

2009.04.18 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:01:04

Távolság

52 km

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Szfvár-Iszkaszentgyörgy-Kincsesbánya-Fehérvárcsurgó-Galya-völgy és vissza pecsenyével. Persze ez sem az én ötletem volt.... :)))) Közben időnként némi térdfájás is társult hozzám.....vazzzeeeee...... Jaaaa...és simogattam közben lovat, fényképeztem elütött borzot, mentettem csigát és cincért....és találtam egy naaagyon nagy anyacsavart... :)) Hazahoztam, ilyenem eddig még nem volt....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:01:04 52 05:47 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 5522 napja

Szóhoz se jutok, mennek a csillagok!!
pecsenye képe

pecsenye 5523 napja

matevenek kell a vas:) fáradékony:) most azt nyalogatja, h pótolja a vashiány:) bocsi..
yoyo képe

yoyo 5523 napja

Mivan cillagom gyűjtöd a vasakat ? :))
Az edzéshez meg mit is szólhatnék? még jó,hogy nem egy korosztályban vagyunk ;)
Legyőzhetetlen az iramod ííí
Gratulálok szép volt .pihi pihi pihi
gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 5523 napja

József Attila után szabadon: száz csillagot, ezeret, csináljatok, csináljatok... :)
Sárvár vár.
mjoci képe

mjoci 5523 napja

Nooormális???:))))))))))))
Sárvár elött egy héttel ekkorát menni.
Gratulálok Te őrűlt....:))))))))))))))))
SP képe

SP 5523 napja

Anyának minek Anyacsavar ??????

Hát jók vagytok,most már összeszedem magamat!:)
leon01 képe

leon01 5523 napja

Nagyon ügyes vagy Mateve,látszik,hogy futottál már ultrát. Az anyacsavar miatt meg valahol az árokban kötött ki egy teherautó...
pecsenye képe

pecsenye 5523 napja

én 10et adnék a maiért:)
Sipi képe

Sipi 5523 napja

Nem vagy semmi Edit ,reggel egy "laza" ötvenes ...))  
Mennek a csillagok , gratula !
mateve képe

mateve 5523 napja

Héééééé......a csillagok!!!!!
pecsenye képe

pecsenye 5523 napja

sajnálom azt a fránya térdfájást. kár érte. de nagyszerűen futottál. gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!