RemAti futás

2014.08.05 Kedd, 07:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:33

Távolság

13.57 km Szint: 165 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

LSD futás.  Rengeteg eső esett itthon, de nem gondoltam, hogy ekkora mennyiségben amit nem bír már elnyelni a homokos talaj!  Mindenfelé sártenger és párás dzsungelre hasonlító növényzet. Rendesen megdolgoztam a haladásért. Na végül is meglett. Állítólag 20 fok volt, de nekem többnek tűnt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:33 13.57 06:18 9.52 165 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

forgi képe

forgi 3570 napja

Hát ha már Nálatok sem tudja elnyelni a talaj a vizet, az tényleg sok. Egs!

RunKa képe

RunKa 3574 napja

Akinek őserdeje is van.... :)  Egi ! Tudod minden beépül :) Ez egy varázserdő. Hol ilyen, hol olyan, remek edzéseket lehet benne tervezni, klf nehézségi szintekkel:) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!