Cicó_ futás

2014.08.09 Szombat, 07:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:14:56

Távolság

28.72 km

Tempó

10:58 p/km (5.47 km/h)

Edzésleírás

B-ról indulásnál 16 fok és nagy köd
D.jenőnél nem lehetett látni a Börzsönyt a hatalmas ködtől :(
aztán Závoz felett már ezerrel sütött a napocs, de alattunk ködtenger volt még sokáig

 kicsit kevesebb volt a bögöly, csak 5-6 csípett meg, de több volt  í szúnyog és rengeteg a gomba :)

a legelején találkoztam egy őzikével és meglepően sok túristával

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:15:00 28.72 10:58 5.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!