mateve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
07:47:00Távolság
81 kmTempó
05:46 p/km (10.41 km/h)Edzésleírás
Korinthosz.hu, Baja-Szekszárd
Nagyon jó volt! Leszámítva a Sió-töltést..mert az spec szar volt :)
A feladat azt volt most számomra, h úgy fussam le,h legyen kedvem még futni utána, mintha várna rám mondjuk még 160 kili... ;)
A verseny legnagyobb élménye Balu befutása és éneke volt.. :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:47:00 | 81.5 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
runing 3573 napja
Kicsi-hez "csatlakozom"- :-)))
Kicsi 3573 napja
Hajrá Edit!!!!!! :)
Én már most nagyon izgulok Érted! Érted? :)
posztizoli 3573 napja
Gratula.. A hallásodat vizsgáltasd meg !!:))
tibcsi66 3574 napja
Jövőre a Sión fogsz futni.
ha januárban lesz a verseny....
nem volt ez rossz, bár az autót tényleg dobálja kicsit a töltés
márkusöcsi 3575 napja
Mi a bajod a Sió töltéssel?
Majd kérdezősködök a "Hegy" után!
Hisztis picsanéni!
mrfuci 3575 napja
gratulálok! Balu énekelt?!?!? Úr Isten, megsütötte a nap? :D
Levicopter 3575 napja
Gratulálok !!! Lesz még neked +160km :))))) A töltést meg betonozzák le !!!!! Szuper esemény volt !!!
VéZsé 3575 napja
Nagyon erős vagy !! Érik a munka gyümölcse :-))
csetbalu 3575 napja
nagy puszi :) és köszönöm! csodás élmény volt így befutni :)
alouette 3575 napja
Háát ahhoz képest , meg amúgy is, nagyon durva tempót nyomtál, grat!...Most már csak 38-at kell aludni ;-)...szép hetet Neked!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3563 napja
minnya eljo a TE nagy napod...ott kinlodhatsz kenyedre¬kedvedre >)
Gratula!