Edzésleírás
Bikás parki körözés. Térdfájás miatt óvatosan, a végén már kipurcanás közeli állapot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:40 | 7.77 | 05:06 | 11.75 | 38 | 0 | 177 | 163 |