Alabárdos 52.39 km Túra 2014-08-30-n 06:50-kor

Alabárdos túra

2014.08.30 Szombat, 06:50:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

09:51:14

Távolság

52.39 km Szint: 1545 m

Tempó

11:17 p/km (5.32 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

187

Edzésleírás

Magas Bakony 50 - mivel az első 100 pont feletti túra így óvatosan vágtunk neki, szigorúan csak a lejtőkön futottunk.

A cél a tíz órán belüli beéérés volt. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
09:51:17	52.39	11:17	5.32	1545	83	187	106

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.