RemAti 21.99 km Futás 2014-09-28-n 07:37-kor

RemAti futás

2014.09.28 Vasárnap, 07:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:44

Távolság

21.99 km Szint: 352 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Edzésleírás

Margita.

Először éreztem úgy, hogy kezd elég jó lenni az állóképességem. Időnként a verseny utazó sebesség vagy éppen felette így egész idő alatt egyetlen holtpont sem volt. A környezet a táj és a békés csend a futás végére teljesen kicserélt.

Összesen a magasságnövekedés: 352 m és a magasságcsökkenés: 369 m

Min. magasság: 171 m
Max. magasság: 349 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:44	21.99	06:16	9.58	352	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu 3519 napja

szééép nagyon! nyomtam én is az 5. csillagot :)

RunKa 3520 napja

Tolom én is az 5 pontot. Szívből gratulálok, ma csodás idő volt mindehhez :)

galagyuri 3520 napja

Gratulalok! Ez mar tenyleg jo allokepesseg, plane komoly szint van benne! (Nekem 5 pontos, veletlen 1-et adtam, elnezest.)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.