mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:40Távolság
10.47 kmTempó
05:36 p/km (10.71 km/h)Edzésleírás
...és akkor ezzel megkezdtem a felkészülésemet a Spartathlonra :D ;)
A poén az, hogy szinte ugyanaz a tempó ment, mint SP előtt..szóval ugyanolyan lassú maradtam :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 10.47 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
mateve 3538 napja
jaaaah...értem már :D ;)
tomcsi 3538 napja
:-)
van kesze-kusza rím is...most már :-)
az rég volt, ez meg friss XXI. századi :-)
tuc-tuc rím :-P
mateve 3538 napja
bár nekem a rímről is más fogalmam van :))
mateve 3538 napja
ja...de nem is az volt a cél...csak az őszinteség :D ;)
tomcsi 3538 napja
rímölt :-)
a tiéd nem :-)
gondóókoggy :-)
mateve 3538 napja
kucu néni...??? kabbe' kis kocsog... :D
tomcsi 3538 napja
véget ért a sohatöbbet?! :-P
uccu neki kucu néni :-)
tibcsi66 3539 napja
voltál SP-vel ?
Hát akkor:
http://www.youtube.com/watch?v=4e9cu6KsJDM
egs újra
csetbalu 3539 napja
egészség, csókolom :) Laci, nagyon egyetértenék, de Öcsi vezette az autót ... :)
Edina42 3539 napja
:)
mjoci 3539 napja
Csiga.:))
zilaci 3539 napja
Isten hozott itthon.... :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
alouette 3537 napja
öööö...szerintem valamit félreolvastál...a versenykiírásban nem szerepelt hogyha célba érsz gyorsulni is fogsz :D...de fogsz, nyugi, sőt, már most is az vagy!