atka 42.26 km Futás 2014-10-11-n 11:03-kor

atka futás

2014.10.11 Szombat, 11:03:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:17:30

Távolság

42.26 km Szint: 258 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Egy újabb elrontott maraton - végighányva, de nem feladva. És megannyi sok futóigazság megtapasztalásával. Remélem, ez már tényleg a gödör alja volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:17:30	42.26	06:06	9.85	258	0	178	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.