Edzésleírás
Budakalász - Római part és vissza.
Elég sokan futottak a Rómain, de csupán 1 köszönt. Viszont Kálmán pár embert jól zavarba hozott a hajrázásával.
Visszafelé a Büdös-árok előtti gát-szakaszon (van vannak valami neve?) megelőztem egy csajszit, aztán azt vettem észre, hogy nyulazok neki, jól rámtapadt párszáz méteren.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:08 | 17.12 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép tempó szép távon. egs. :)
Jól nyulaztál, szép tempó lett! Egs!
Szuper gyors vagy :) Ejha !!! Itt is be kell vetned a tanárnéni szerepét, a nyúlé már a tiéd :D Egészségedre !
Tündüs 3508 napja
Számítanak Rád Era :)
Egs!