sopen1 14.2 km Futás 2014-10-23-n 13:10-kor

sopen1 futás

2014.10.23 Csütörtök, 13:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:40

Távolság

14.2 km Szint: 80 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Roppant szerencsétlen volt az indulás időpontjának kiválasztása. Ha még 15 percet várok, akkor esőkabátot is vehettem volna. Így mikor elindultam, még nem esett, és egy szál rövidujjú pólóba indultam. A végén már nem volt túl konfortos, egészen le voltak az ujjaim lassulva, mikor hazaérkezvén a zárat nyitottam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:40	14.2	05:20	11.26	80	0	0	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka ONE ONE HUBBLE

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.