Edzésleírás
10 perc bemelegítés (9,5), 6x3 perc (14), 2 perc séta (6).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:40 | 7 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mrfuci 3503 napja
futhatunk együtt majd, összehozzuk... bár talán nem ilyen későn :) Mikor szoktál hazaérni?