napsugárraforgó 10 km Futás 2014-11-05-n 15:20-kor

napsugárraforgó futás

2014.11.05 Szerda, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:01

Távolság

10 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

...pedig nagyon igyekeztem,hogy telibe legyen...na,majd kapok a fejemre!:)

Persze megint locsogtam kicsit Tamással.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:01	10	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty 3496 napja

Szuper idő ez is. És milyen szép egyenletes tempó! :) Egészségedre a futit! :)

Tamás55 3496 napja

Lemaradunk az időről? Hányszor mondtam, hogy resztavozni kellene? Akkor nem történne meg ilyen csúfság! :))

runing 3496 napja

Halmozod az élvezeteket:-) szép "számokat"gyártottál Anita...locsogás ide vagy oda...( sokan,akiknek megadatik repdesnek a Veled való locsogástól. ..Talán holnapra Tamás is földet ér:-)))egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.