csabipontkom 10.68 km Futás 2014-11-16-n 10:53-kor

csabipontkom futás

2014.11.16 Vasárnap, 10:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10.68 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

124

Maximum

156

Edzésleírás

Gyógyultan, frissen, új erőre kapva. Néha egy kicsit az eső is ráeredt, a végére meg kisütött a nap. Már hiányzott a felszabadult futás, így egy kicsit nekiiramodtam. Haza felé körbekerültem a tegnap átadott Arénát is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	10.68	05:48	10.34	0	124	156	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomikaga 3467 napja

Hehe, majdnem egyformát futottunk :) Egs!

ma77 3467 napja

Örülök, hogy jobban vagy, a vírusokkal vigyázni kell... Nekem is kijutott belőlük az idén... Egészségedre Csabi, vigyázz csak magadra!

Bobe 3468 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.