szucsk 8 km Futás 2014-11-19-n 21:27-kor

szucsk futás

2014.11.19 Szerda, 21:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:19

Távolság

8 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Nem ment olyan könnyen, mint a hétvégi hosszú. A hosszú futásaim gyorsabbak, mint a hétközi bohóckodásaim...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:19	8	05:55	10.14	0	0	150	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu 3498 napja

a hosszú futásnál kinn voltál a szabadban, nem a futópadon bohóckodtál ... :) egészség :)

Felszerelések

Asics Cumulus 16

Polar M400

BH iF2W futópad

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.