RemAti futás

2014.12.03 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:59

Távolság

14.27 km Szint: 88 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

Km gyűjtő futás.  Komotós kezdés után szép egyenletes futás. Egy kicsit lassabbra terveztem, de így sem lett rossz. Holnap egy hosszabb remélem össze jön egy hasonló kellemes tempó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:11 13.54 05:33 10.81 78 0 0 0
00:04:48 0.73 06:35 9.13 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!