mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
43 km Szint: 495 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Szfvár-Lovasberény-Vértesacsa-Alcsútdoboz-Etyek: lefutottam Zsoltihoz a kocsiért....hogy este ő szívhasson futva hazafelé... ;)
Pics@ sok emelkedő van arra...lógott a belem mire odaértem...
Amikor megláttam az etyeki golfpályát már minden hupli után arra vártam h felbukkanjon a filmgyár épülete...na onnan még 8 kili tömény szívás várt rám...
Kellett 1 nap h megszépüljön az 'élmény' :))))
Szép időt és napsütést kértem a futi idejére...helyette ködöt és esőt kaptam...hmmm...valamit eltolhattam...pedig jó voltam! ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 43 | 00:00 | 0.00 | 495 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
posztizoli 3476 napja
Vasárnap meg hiába vártunk...
alouette 3478 napja
biztos rossz címre érkezett a kérésed :)....hihetetlen vagy, grat!:)
runing 3479 napja
Igen, nagyon JÓ Voltál és TE semmit nem rontottál el....sőt ! Egs
Wojtek63 3479 napja
Talán a "koreográfiával" lehetett baj. Öszzekeverted az "esőtánccal"! ;-)
Egyébként meg szószerint: Jó voltál! Egészségedre! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VéZsé 3476 napja
Visszafelé sokkal könnyebb volt :-))) Egi a futit !!