Edzésleírás
A mozgás olyan verseny utáni. Tartás, láb és kéz munka rendben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:42 | 13.63 | 05:29 | 10.95 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:43 | 0.73 | 06:28 | 9.29 | 6 | 0 | 0 | 0 |