Edzésleírás
Az új év új nap és folytatodik a km gyűjtés. Az elmúlt napok -10-i után egész meleg volt a levegő. Ja csak -5 van kint. Micsoda különbség. :) Végig egy kellemes tempóban mentem. A két oldalról történő Gudra megmászást ma kihagytam. Ennek ellenére sikerült egy jó kis szintet összeszedni.
+276/-281
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:20 | 16.91 | 06:07 | 9.82 | 276 | 0 | 0 | 0 |
BUÉK :) Egi !
Újévkor reggel 9-kor már kint a terepen? Ez aztán igen! :) Gratulálok és BUÉK!
Te egy gép vagy Ati! :D Nagyon állat, ahogy tolod, nagyon ügyes vagy! :)
Sok szép émlékben gazdag új évet Neked is! :)
BÚÉK!
forgi 3424 napja
BUÉK és gratulálok, hogy ilyen szépet mentél rögtön évkezdetnek!