mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
08:24:08Távolság
64 km Szint: 1700 mTempó
07:53 p/km (7.62 km/h)Edzésleírás
Igazából a mai terepezést fej kiszellöztetésre és rendbe rakásra szántam. Nem egészen úgy alakult, ahogy szerettem volna, bár elég kalandos és tanulságos lett, de nagyon jól esett, a végére nagyon elfáradtam. Nem a kinizsin voltam, nem vágytam tömegre, szinte csak én voltam meg az erdö.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:04:08 | 64 | 07:34 | 7.93 | 1700 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
posztizoli 5488 napja
Hűha Joci!Ez már igen! Gondolom kiszellőztél rendesen! Gratula!
bubu 5488 napja
Szia mjoci!
Gratulálok, ez nagyon szép volt!
Örülök, hogy találkoztunk Pesten. Hajrááá, csak így tovább!
Gratulálok, ez nagyon szép volt!
Örülök, hogy találkoztunk Pesten. Hajrááá, csak így tovább!
Bozót 5488 napja
Hű ez szép volt!
mjoci 5489 napja
Ha lesz ihletem szerintem blog is készül róla.
tardigrada 5489 napja
Mjoci! Ha Piroskát kerested ennyi ideig az erdőben, akkor még csak megértem. :) Bár nagyon nem mindegy, hogy a táv első, vagy az utolsó részében találod meg...Bár amilyen kondiban Vagy, Neked tök mindegy! :)
Mamba 5489 napja
Volt fűtőanyag Cillagom? Akarsz róla beszélni? :) Nyilván nem..... Én is akkor csináltam ilyet, ha inkább nem.
Egészségedre! Remélem kiszellőzött! :o)
Egészségedre! Remélem kiszellőzött! :o)
leon01 5489 napja
Gratula Joci,edzésnek ilyen táv nagyon jó voltál!
Sipi 5489 napja
Szóval Te is a B.B.-en mentél ! ?
Nem csodálom .hogy elkavartál ,az útvonal leírás kritikán aluli volt ,mi is csak annak köszönhetjük,hogy durvábban nem kutyultunk el ,hogy időben rájöttünk , meg némi helyismerettel rendelkezem arrafelé.....
Pl. " a Sárga jelzésen D.-i irányba ,majd becsatlakozó Piros jelzésen......" - egy komoly szépséghibája a leírásnak ,hogy a becsatlakozás 300 méterre is van , meg 3 km-re is , Ők úgy gondolták a távolabbi , a túrázok úgy hogy a közelebbi ......
Nem csodálom .hogy elkavartál ,az útvonal leírás kritikán aluli volt ,mi is csak annak köszönhetjük,hogy durvábban nem kutyultunk el ,hogy időben rájöttünk , meg némi helyismerettel rendelkezem arrafelé.....
Pl. " a Sárga jelzésen D.-i irányba ,majd becsatlakozó Piros jelzésen......" - egy komoly szépséghibája a leírásnak ,hogy a becsatlakozás 300 méterre is van , meg 3 km-re is , Ők úgy gondolták a távolabbi , a túrázok úgy hogy a közelebbi ......
yoyo 5489 napja
tudod ki ment volna egyedül ennyit :))
Gratula cillagom kemény edzés !
Gratula cillagom kemény edzés !
Sipi 5489 napja
Szép távot nyomtál ,gratula !
dildi 5489 napja
Hát igen, az erdő csodákra képes!! Kár, hogy én most le vagyok tiltva róla, hiányzik is nagyon! Gratulálok, egészségedre!
mateve 5489 napja
GRATU!!! Látom te sem tudtál elülni a hátsódon....
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
evita 5488 napja