Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:15Távolság
22 kmTempó
06:14 p/km (9.62 km/h)Edzésleírás
Tegnap kiírtam a fb szentendrei futócsoportba, van-e kedve valakinek csatlakozni egy 20+ körre... 2 srácot sikerült befűzni :-))
A házból kilépve az első gondolatom a jeges járda láttán nem volt túl bíztató, de hát ha már megbeszéltük, akkor menni kell. Szerencsére utána már csak helyenként volt jeges, illetve a gáton latyakos-sáros-havas. Persze a srácoknak ez egy tempós séta volt, de rendesen jöttek velem :-)
10 futóval is találkoztunk 1-1-2-4!-1-1 megosztásban. Nem csak mi voltunk bolondok.
Ami a legjobb volt benne, az a társaságon kívül a napsütés :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:17:15 | 22 | 06:14 | 9.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
tomcsi 3408 napja
ééérdekes, én biztos hiába hívtam volna a fiúkat... :-)
egy másik futáson 80 km felett már nem tuti elötted virgonckodnának... :-)
Grat
Huszárlány 3408 napja
Futóparadicsom! :-) Egs!
Tündüs 3408 napja
Vicces ez az együtt futott időnk :)
Büdösben jártatok? Egs!
picikata 3409 napja
Nálunk sajnos csak Én egyedül vagyok a futókör tagja... :P
Egs!
Császár Noémi 3409 napja
Jó kis hely ez a Szentendre és a srácok :) jó futásokat!
Briel 3409 napja
Ez nagyon jó! Úgy látom, teljesen beilleszkedtél a szentendrei futóéletbe! Egészségedre!
RunKa 3409 napja
:-)
csabipontkom 3409 napja
Szép, mint mindig! Egs!
csetbalu 3409 napja
Napsütès lályk :) egs :)
Bobe 3409 napja
Tündüs nyert 1 tizedmásodperccel. :) Egészségetekre!
Ficsi 3409 napja
Egészségtekre! Szuper csapat vagy ti ott messze... Irigykedem.:)
toncso 3409 napja
Rendesek ezek a pasik,na..... Persze,hogy egészségedre !!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kincsoo 3404 napja
Most akkor szentendrén laktok?