Tamás55 erősport

2015.01.31 Szombat, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

7.5 kg

Edzésleírás

5x45 fekvő, többi ua. 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 7.5 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3392 napja

runkára tervezve: 5x4,5 :D  Szép teljesítmény, gratu !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!