RemAti futás

2015.02.01 Vasárnap, 08:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:04

Távolság

21.19 km Szint: 283 m

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Edzésleírás

Kf. futás a valkói erdőben. Helyenként bokáig érő hó, fákon átugrálás, kerülgetés, ahol lehet lendületes futás. A végét meg megnyomtuk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:04 21.19 06:31 9.21 283 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3394 napja

Élvezted a havas félmaratont  :) Gratulálok ! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!