Edzésleírás
Még mindíg vannak jeges útszakaszok. Ott nem futok, csak óvatosan átmegyek.
A kutya a felfelé futásnál határozottan segít ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:55 | 6.12 | 07:11 | 8.36 | 35 | 108 | 155 | 138 |