Edzésleírás
4 x 2.000 m 11 percenkénti indulással
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:18 | 2 | 04:09 | 14.46 | 0 | 145 | 163 | 0 | |
00:08:08 | 2 | 04:04 | 14.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:06 | 2 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:11 | 2 | 04:06 | 14.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |