dorik bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:00Távolság
40 km Szint: 20 mTempó
02:23 p/km (25.26 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
3 fok volt amikor indultam, azert utana emelkedett. 2 reteg ruhaban nem voltam tuloltozve de azok eleg okosak voltak :)
Eleg lassan mentem, kicsit szokni kell ujra az utakat versenybringaval. A nap elohozta a nepet, az utso par kili a varos kozeleben mar eleg gazos volt. Uh delutan inkabb pihenek es csak 5 korul fogok menni futni, amikor mar hazamegy a nagyvarosi ember.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 40 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike high compression top fehér
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
