Skam 6.1 km Futás 2009-06-01-n 17:00-kor

Skam futás

2009.06.01 Hétfő, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:31

Távolság

6.1 km

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Edzésleírás

http://www.gmap-pedometer.com/?r=2879247 Délután valaki ügyesen bezárta a nyaraló kapuját, amihez nekem nincs kulcsom, így vagy 20 percet kellett várnom a gondnokra, hogy kiengedjen. Keményen ellenálltam a kísértésnek, hogy égi jelként értelmezve az eseményeket inkább visszamenjek pihenni, jutalmul kisütött a nap, mire kiszabadítottak. Duuuurva szintes terepen futottam, egy kicsit még az erdő szélén is túl. Jó volt, főleg visszafelé a lejtő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:31	6.1	06:39	9.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.