Edzésleírás
ma sikerült megkaparintani az ortopédiai beutalót, jövő keddre pedig időpontot is kaptam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 3 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...hmm...muszáj kideríteni ennek a fájdalomnak az okát.....hogy tisztán láss Erika....
...a többi majd adja magát,....de a lényeg,hogy...EGÉSZSÉGES LÉGY!!!
Puszi... :)
Óóóóhogyaza... Valahogy a múltkor én azt hittem, nem ennyire komoly. :(((( Jobbulást, és ne terhelj rá gyorsan ha már jobban vagy. Tudom, jön a sok verseny, de ha az első kimarad, nem akkora baj, ott a többi!!
ne mond neki a 12 órát... :-)
Nem vagyok veled megelégedve!:-P
De komolyan most mi lesz??? Gyógyulj!
Huszárlány 3385 napja
Reméljük a lejobbakat!!!