mateve futás

2009.06.04 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:58

Távolság

12 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Bővítettük a csapatot 4 igazi futólábbal: Samuka is csatlakozott hozzánk. Sikerült néhány vadkacsát felzavarnia...nagy volt az öröm :))) Este nem kellett ringatni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:58 12 05:35 10.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 5490 napja

Ki örült jobban, Samu vagy a vadkacsák?
mjoci képe

mjoci 5490 napja

A nagyon nem noooormális Fehérváriak kikészitették azt a szerencsétlen blökit.:))
mateve képe

mateve 5491 napja

Hát igazándiból egyikőnket sem.... de a Samura gondoltam.... :))) Ő duplázott tagnap.....Csodálkozott is amikor az első séta után újra meglátta a kezemben a pórázt....persze nem tiltakozott.... ;-)
Sipi képe

Sipi 5491 napja

Igen változatos edzéseket tartotok...))    Már kit nem kellet ringatni ,Téged vagy Samut?

yoyo képe

yoyo 5491 napja

Könnyű annak akinek "nyula" van :)
Gratula jól mentél !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!