Edzésleírás
hétfőig lehet lemondani a bszm-et .... még nem tudom :-(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 6 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nehéz jó döntést találni, remélem sikerül!
nem vagy egy nagy alapozó-művész :-)
tavaly is kipréselted, sőt Sárvárt is...
100 %-os gyógyult állapot nincs, fájdalommentesség van...ha ezt érzed gó, ha fáj simán kihagyni...ha később is fáj marad az erőszakolás :-))
Hajrá Era!
Jaj! Remélem meggyógyulsz, és nem kell lemondanod! Szorítok ezerrel!
Jajjj :-( nehéz kérdés! Kívánom, hogy ne kelljen lemondanod, de tudni fogod, mi a teendő, addig is jobbulást!
Ajjj, nem javul, vagy csak módjával ? Az még szinte egy teljes hét...
Császár Noémi 3370 napja
Jobbulás és okosan, van amikor el kell halasztani, mert rosszabbat teszel vele, ha mész. De a tested úgyis jelez és tudni fogod! Szurkolok a gyógyulásért!