Edzésleírás
Váltott tempójú futás a rekortánig. Ott két lendületes, majd két laza karika. Majd futás haza a Púposhídon keresztül. Rajtam kívül egy teremtett lélek nem volt a Barárság parkban. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:08 | 7 | 05:35 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |