Cicó_ 12 km Futás 2015-03-21-n 10:40-kor

Cicó_ futás

2015.03.21 Szombat, 10:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:53

Távolság

12 km

Tempó

06:14 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

az utolsó kilin beszúrt a b oldalon a borda alatt

elég vacak volt :((

oda 0:37:48 vissza 0:37:05 1:14:53

le 0:03:43 fel 0:04:50 0:08:33

0:41:31 0:41:55 1:23:26

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:53	12	06:14	9.61	0	0	153	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon XR Mission

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.