Edzésleírás
Szilágyi Mónika val
elég sok volt benne az erősítő elem is
elnéztem és 1,5 kg-os súlyzókat készítettem magamnak :(
Volt kis labda, nagy labda. Változatos volt a program
Rendesen megdolgoztattak :)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |