Edzésleírás
Állandó szembeszél. Az utolsó néhány kilométeren éhes lettem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:10 | 20.4 | 05:45 | 10.45 | 100 | 62 | 155 | 150 |
Ötvi 5452 napja