Riajor futás

2015.04.12 Vasárnap, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

6.5 km

Tempó

08:28 p/km (7.09 km/h)

Edzésleírás

2 nap kemény kerti munka és favágás után este ennyi telt tőlem. 

Viszont hegyre futottam (vánszorogtam) fel.

Az órámat elfelejtettem elvinni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 6.5 08:28 7.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!