Edzésleírás
Népsziget, Újpest, Tímár u., haza.
20-14 fok
2*(2.21+2.74)=9.9 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:55 | 9.9 | 05:09 | 11.67 | 0 | 120 | 184 | 167 |