dorik futás

2015.05.05 Kedd, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:30

Távolság

12.8 km Szint: 35 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

Jobb hijan igy a futas lett joval tobb mint terveztem. Kellett a kut feltavnal, eszmeletlen paras ido volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 18
Nike high compression top zöld