Edzésleírás
Szuper jó bicózás volt (nekem az első komolyabb távom) Szinte mindig szembeszél volt ami nagyon sokat kivett az emberből. Sajnos a túra végére utolért az eső és nagyon lehült a levegő: 13,5 C fok volt csak :( Útvonal: Siófok - Balatonszéplak - Zamárdi - Szántód - Balatonfüred - Csopak - Alsóörs - Balatonalmádi - Balatonfűzfő - Balatonkenese - Balatonvilágos - Siófok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:15:00 | 75 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |