Edzésleírás
Arany nehezebben hagyta magát megfogni. Megcsináltam az akadálypályát és 3 átlépős akadályt is, de aztán 1/2 órán át nem tudtam átjönni a pálya felére. Valamitől félt és rögtön visszafordúlt :( - aztán nem eröltettem jó volt az az oldal is - sokat vágtáztunk - kicsit csaltam, kiálltam a nyeregből és picit belekapaszkodtam a sörényébe és néha még támaszkodtam is :D de hihetetlen jó érzés volt.
Aztán később fokozatosan átjöttünk a másik térfélre is és használtuk az akadálypályát + átléptettünk párszor az /en is
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |