csabipontkom 13.6 km Futás 2015-05-14-n 08:49-kor

csabipontkom futás

2015.05.14 Csütörtök, 08:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:10

Távolság

13.6 km Szint: 73 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Vegyes futás. :) (aszfalt, földút, füves részek, pici rekortán) A tempó is vegyes volt. A Rózsák terénél (féltáv után) pár korty az ívókútból.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:10	13.6	05:58	10.05	73	0	165	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom 3287 napja

Mindegyik hupli a TV torony, csak a felfutás iránya más. :)

holovacz 3288 napja

Jó is a vegyesfelvágott, én is szeretem :) Egészség!

Sneci-ke 3289 napja

a TV torony az egyik hupli tetején van?

egs

RunKa 3289 napja

Na ki futott ma nagyon ügyesen ?? Na ki ?? Csabi ! Gratulálok :)

Felszerelések

Nike Pega31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.