speedcell futás

2015.05.13 Szerda, 18:38:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:37:40

Távolság

9 km

Tempó

04:11 p/km (14.34 km/h)

Edzésleírás

Millenium kupa 9km futás.. férfi mezőny 5 hely.. a jelenlegi formámat tekintve pozitívan csalódtam magamban.. úgy érzem egy-két hónap és formába lendülök ahhoz hogy jól felkészüljek a maratonra

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:40 9 04:11 14.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!