Edzésleírás
1-4 40*
5-6-7 10-10 2* - a 7-es új gyakorlat :D
8 40*
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |